sábado, 12 de febrero de 2011

Running: Rodada Larga

Hola a todos,

Hoy me ha tocado hacer el rodaje largo de la semana, ya estoy a 3 semanas de la maratón y estoy en la fase de carga máxima de mi entrene.  Hoy tocaba correr 2h30', al final me salieron casi 32 km . Con muy buenas sensaciones y con ganas de correr más. Creo que poco a poco vamos a finando la forma.

Lo mejor de todo es que despues de entrenar, me tocó salir con unos viejos amigos a cenar. Que bien sientan unas cervecitas despues del entrene.

 

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