Esta semana está siendo muy extraña, entre el viaje a París y la faringitis, no estoy siendo constante con los entrenes. Quedan dos semanas para la maratón y me preocupa que afecte a mi estado de forma para la Maratón del dia 6 de Marzo.
Esta semana el jueves intenté hacer series, pero no me encontraba muy bien, debido al costipado, así que a mitad de entrenamiento lo tuve que dejar.
El viernes, aun un poco convaleciente, puede hacer el entrenamiento indicado: 2 horas y 24 km. Al final se hizó largo.
Ahora mismo acabo de venir de correr, hoy he repetido el entrene del jueves 10x800 a 2'58", y casi lo consigo, al final hice 9 series y la décima ni la inicie. Me notaba las piernas cargadas de las dos horas de ayer.
Que semana más extraña!!
Bueno chicos ya queda menos.
un abrazo
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